هناك أسباب كثيرة للعيش، الكثير ، لدرجة أنه من الصعب حقًا إدراجها جميعًا. على الرغم من أنه من الطبيعي أن نمر أحيانًا بلحظات يكون فيها كل ما نريده هو البقاء في السرير دون القيام بأي شيء آخر ، إلا أنه يتعين علينا دائمًا أن نستمد القوة من أي مكان نتحرك فيه.
لذلك ، سنقوم أدناه بإدراج سلسلة من الأسباب التي تجعلها تستحق العيش والسعادة.
قبل سرد الأسباب الـ 11 للعيش ، سأترك لكم مقطع فيديو جميل بعنوان "هناك دائمًا سبب للعيش".
هذه هي أسبابي الـ 11 للعيش: https://youtu.be/iKxfhJy43n0
1) لأنني أعشق أطفالي وأريد أن أكبر معهم وأن أرافقهم في الأوقات الجيدة والسيئة. لأنني أريد أن أستمتع معهم.
2) لأنني أحب الحياة ، والتحديات ، وأعيش حياة صحية ، والتضحية للتخلي عن بعض الرذائل (كلما ضحيت بنفسي ، شعرت بسعادة أكبر).
3) لأنني أحب تحسين نفسي ، والوصول إلى أهداف جديدة ، وبمجرد تحقيقها ، أقترح أهدافًا أكبر.
4) لأنني أحب الاستمتاع بأسرتي وعلاقاتي الاجتماعية ومساعدة الناس.
5) لأنني أريد أن أتقدم في السن ، انظر كيف يتغير كل شيء من حولي.
6) لأنني أريد الاستمتاع بالمغامرات الجديدة التي تخبئني بها الحياة. هل سيكونون موضع ترحيب؟
7) لأنني أريد أن أكون شخصًا أفضل وأن أخفف بعض الجوانب الخشنة من شخصيتي. أخشى أنني سأحتاج إلى وقت طويل.
8) لأنني أرغب في رعاية أحفادي المستقبليين الذين أتمنى أن يأتوا ويصبحوا كثيرين.
9) لأنني أريد أن أحقق كل الإمكانات التي أشعر بها.
10) لأنني أريد أن أتقدم في العمر مع أم أطفالي.
11) لأنني أريد أن أرى كيف سيكون المستقبل: ما هي الاكتشافات الجديدة ، والتقنيات الجديدة ، وعلاج العديد من الأمراض ...
أسباب قوية للعيش
بعد مشاهدة المقدمة الموجزة مع 11 سببًا للعيش معها والتي ربما تكون قادرًا على تحديدها (أو لا) ، سنخبرك عن أسباب أخرى للعيش. الحياة جميلة جدًا وأقصر من أن تعتقد أنها غير صالحة أو أنها ليست مهمة بما يكفي للاستمتاع بها. يجب أن تكون كل ثانية نتنفسها بمثابة شكر دائم لك لأننا في هذا العالم.
الحياة هدية نحن محظوظون للاستمتاع بها. نحن محظوظون لوجودنا في هذا العالم وعلينا أن نكافح لجعل هذه الحياة جديرة بالاهتمام. لا تستسلم لحياة سيئة أو حياة لا حرية ولا حقوق. لأن حياتك ، مثل أي شخص آخر ، لا تقل أهمية عن حياتك. طالما أنك تتنفس ، فهناك أمل في التحسن.
بعد ذلك سنعلمك بعض الأسباب القوية للعيش ، لأن حياتك رائعة فقط إذا كنت تريدها ، حتى عندما تصبح الظروف صعبة.
الحياة تتحرك دائما وتتغير
قد تعتقد أنه في الوقت الحالي لا شيء يستحق ذلك ، وأن ظروفك الحالية بائسة ، وأنك لا تستحق أن تعيش لأنه لا شيء مهم. في الحقيقة، الحياة عبارة عن تدفق مستمر ولا داعي لترك وحدك مع ما يحدث اليوم أو ما يحدث بالأمس. الحياة تتحرك دائما للأمام وتتغير.
عندما تواجه مثل هذه المعاناة الهائلة وتشعر أنك لا تستطيع الاستمرار ، يبدو أن العالم كله ينهار عليك. من المحتمل أن يبدأ أصدقاؤك بإظهار بعض التعاطف ، ولكن بعد فترة سيبدأون في دفعك ، بقول أشياء مثل: "أنت بحاجة للوقوف على قدميك مرة أخرى" و "متى ستمضي قدمًا؟"
من السهل أن تتفاعل مع هذا الاقتراح بالإحباط. كيف يمكنهم فهم الألم والخسارة التي تعاني منها؟ من الواضح أنهم لا يفهمون ذلك ... لكنهم على حق. قد يكون وضعك مؤلمًا. لكنها ستتغير. سيأتي الوقت الذي ستضطر فيه إلى المضي قدمًا.
من الصعب الحصول على نصيحة من الناس عندما تشعر بالإحباط الشديد. تؤثر الحالة العاطفية على مدى تقبّلنا للنصيحة التي نتلقاها. يجعل التوتر العقلي والعاطفي من الصعب جدًا رؤية الموقف الحالي بوضوح. سواء كنت قد فقدت شخصًا قريبًا منك ، أو علاقة ، أو مهنة ، أو أي شيء آخر كان مهمًا للغاية بالنسبة لك ، فقد أسست سبب عيشك على هذا.
ربما تكون قد عشت بهدف وشغف ، وقد سلب منك هذا الأمر. أنت الآن تشعر بالضياع والحصار والارتباك ، لأن ما استثمرته كثيرًا ذهب. يبدو الأمر كما لو أن كلا الساقين قد توقفت عن العمل ولا يوجد شيء يمكن التمسك به أثناء السقوط. لكن هذا ما عليك أن تفهمه: يعتمد سبب حياتك بالكامل عليك.
يعتمد سبب عيشك كليًا عليك
قد لا يبدو الأمر كذلك الآن ، لكن هدف حياتك لا يعتمد على هذا الشخص أو الوظيفة أو أي شيء آخر. فقط لأنه كان معنى حياتك لفترة طويلة لا يعني أنه يجب عليك البقاء على هذا النحو لبقية حياتك.
مثلما قمت بتعيين معنى حياتك لهذا الشخص أو الشيء ، يمكنك أيضًا إعادة تخصيصه لشيء آخر. هذه هي القوة التي لديك. هذا هو مدى ديناميكيتك حقًا. معنى حياتك وسبب رغبتك في المضي قدمًا ليسا مجرد فكرة. إنه مثل كيان حي آخر موجود بداخلك.
إنه جزء من هويتك وجسدك وروحك ، وهو ينسق مع الأشياء التي تفكر بها وتشعر بها. إنه جزء عميق منك لا تدركه حتى في معظم الأوقات.
يمكن أن يكون الغرض من حياتك قابلاً للتغيير
هناك أشخاص يفقدون أنفسهم بحثًا عن هدف حياتهم ، ثم يصابون بالإحباط وينتهي بهم الأمر إلى التفكير في أن الحياة لا تستحق العناء. إنهم يجربون العديد من السباقات ، والعديد من الأشياء للقيام بها وينتهي بهم الأمر بخيبة أمل في كل شيء بسبب لم يشعروا أبدًا في أعماقيهم أن ما يفعلونه يملأهم أو يرضيهم حقًا.
بمرور الوقت ، يستسلمون ويتخلون عن فكرة أنه من المفترض أن يفعلوا شيئًا ما أو أن يكونوا مع شخص مميز ، وينتهي بهم الأمر بالشعور بالسوء. لكن الحياة أبسط مما تعتقد. تظهر أغراضك من خلال أفعالك عندما تحاول مساعدة الآخرين ونفسك. لست بحاجة إلى تغيير العالم تحتاج فقط إلى تغيير وجهة نظرك: كيف يمكنك المساهمة في الحياة اليوم؟
كثير من الناس لا يفهمون هذا ويمرضون حقًا ، ويحاولون بذل المزيد من الجهد. لذلك لا يهم مقدار ما تحصل عليه من الحياة ، لأنه لن يرضيك. الامتثال يأتي من الداخل إلى الخارج. إنها تأتي من التمثيل والحصول على أفضل ما لديك وتجاوز أنانيتك الأساسية والمساهمة في سلسلة الحياة. لست بحاجة إلى أن تكون عملاقًا. لست بحاجة إلى تغيير العالم. أنت فقط بحاجة إلى قلبك ليكون دافئًا وحاضرًا.
عندما تبدأ في عيش هدفك ، تصل إلى مكانك في الوجود وتدرك أن الحياة تستحق أن تُعاش. تبدأ في فهم أنك تنتمي إلى الحياة وأنك جزء نشط منها. ثم تجد الرضا ، و يصبح الشعور بالامتنان أمرًا طبيعيًا مثل أنفاسك.
مع اللطف كل شيء يبدو أفضل
عندما تبحث عن سبب للعيش ، فمن السهل أن تصبح متأملًا. تبدأ في تحليل كل ما يحدث وتصبح أسوأ ناقد لك. تريد الأشياء أن تكون مختلفة. تريد أن تكون حياتك أفضل. هناك طريقة بسيطة لقطع سلسلة الأفكار هذه والعودة إلى المسار الصحيح..
بدلاً من محاولة تحديد هدفك أو إيجاد سبب للعيش ، ابدأ في العثور على نفسك من خلال أفعالك. يبدأ باللطف. اللطف مع نفسك ومع من حولك. أفعال صغيرة وبسيطة تذكرك بأنك تحترم وتحب ليس فقط نفسك ولكن الآخرين أيضًا.
من خلال البدء باللطف ، تصبح شخصًا يساهم بنشاط في الحياة من حولك. ثم تبدأ في تجسيد هدفك من خلال الإجراءات. مع الوقت، ستكون قادرًا على توضيح أسباب العيش من خلال التفكير في الإجراءات التي كنت تقوم بها باستمرار.