ربما سمعت يومًا عن ذاكرة فوتوغرافية ، كيف يمكن لشخص ما أن يتذكر بالتفصيل شيئًا ما قد رآه من قبل. بعد ذلك ، سنتحدث عن الذاكرة الاستدلالية ، وهي مهارة قد يمتلكها بعض الأطفال ، ولكنها تختفي عمومًا عند البالغين. يتعلق الأمر بالقدرة على تذكر الصور بتفاصيل دقيقة تقريبًا دون الحاجة إلى استخدام فن الإستذكار.
ما هو
في الواقع ، يمكننا جميعًا استخدام الذاكرة الاستدلالية إلى حد ما. ربما تمكنت من رؤية شيء ما بعد النظر بعيدًا. بالنسبة لمعظم الناس ، تدوم هذه الصورة بضع ثوانٍ أو حتى أقل من ثانية. إذا كنت تريد معرفة ما إذا كان لديك هذا النوع من الذاكرة ، فانظر إلى شيء ما بعناية ثم أغمض عينيك. أثناء إغلاق عينيك ، إلى متى يمكنك الاستمرار في رؤية الشيء المرصود في عقلك؟ اعتمادًا على المدة التي تستغرقها هذه الصورة لتتلاشى ، يمكنك الحصول على فكرة عن كيفية استخدام عقلك لهذا النوع من الذاكرة.
يتم التحكم في الذاكرة الإيدية عن طريق القشرة الجدارية الخلفية للفص الجداري للدماغ. هذا هو الجزء من الدماغ الذي يتم من خلاله معالجة المحفزات البصرية والاحتفاظ بالصور. بالنسبة لمعظم الأشخاص ، يتم الاحتفاظ بهذه الصور لبضع ثوانٍ فقط قبل أن يتم تجاهلها من قبل أذهانهم ، أو يتم نقل المعلومات إلى الذاكرة على المدى القصير... لذلك في وقت قصير يتم التخلص منه من العقل.
أعمال كومو
الذاكرة التخيلية هي شكل مؤقت من الذاكرة قصيرة المدى. عندما ترى شيئًا مرئيًا ، فإنه يدخل في ذاكرتك التخيلية لبضع ثوانٍ قبل أن يتم التخلص منه أو نقله إلى الذاكرة قصيرة المدى. مرة واحدة في الذاكرة قصيرة المدى ، يمكن استرجاعها لأيام أو أسابيع أو شهور عندما يتم التخلص منها أو نقلها إلى الذاكرة طويلة المدى.
عادةً عندما تنتقل المعلومات من الذاكرة التخيلية إلى الذاكرة قصيرة المدى ، يتم نقلها كمعلومات بدلاً من صورة فعلية يمكنك رؤيتها في عين عقلك. على سبيل المثال ، قد ترى مفاتيحك معلقة على الحائط في منزلك ثم تعتقد أنك بحاجة إلى العثور على مفاتيحك. تتذكر من ذاكرتك قصيرة المدى أنك رأيتها معلقة على الحائط ، لكن لا يمكنك رؤيتهم هناك بوضوح كما لو كنت تنظر إليهم.
ذاكرة فوتوغرافية
هناك من يقارن الذاكرة الاستدلالية بالذاكرة الفوتوغرافية ، لكنها في الواقع هي نفسها مع اسم مختلف. من ناحية أخرى ، هناك من يجدون اختلافات بين الاثنين. بالنسبة لبعض الباحثين ، هناك فرق واضح بين الذاكرة الاستدلالية والذاكرة الفوتوغرافية. كل شخص لديه ذاكرة إيديتيك. ومع ذلك ، فإن هذه الذاكرة تدوم أقل من ثانية بالنسبة لمعظم الناس ، ولا تزيد عن بضع ثوانٍ للأشخاص الآخرين.
الذاكرة الفوتوغرافية هي القدرة على تذكر صورة لفترة أطول بكثير. قلة من الناس لديهم ذاكرة فوتوغرافية حقيقية. حتى الأشخاص الذين لديهم ذاكرة فوتوغرافية قد لا يحتفظون بهذه الذكريات لفترة طويلة. تدوم معظم الذكريات الفوتوغرافية بضعة أشهر فقط على الأكثر ، نظرًا لأنها لا تنتقل إلى ذاكرة طويلة المدى ، يتم الاحتفاظ بها ببساطة لفترة أطول من المعتاد في الأشخاص الآخرين. باستخدام الذاكرة الفوتوغرافية ، يتم نقل الذاكرة التخيلية إلى بنوك الذاكرة قصيرة المدى للتخزين ، مما يسمح باسترجاعها في وقت لاحق. ل ما تعمله كلتا الذكريات متساوي من حيث عمل تذكر الصور في العقل.
أعمال كومو
تعمل الذاكرة الضوئية بشكل مختلف تمامًا. مع الذاكرة الفوتوغرافية ، يتم الاحتفاظ بصورة الكائن في الذاكرة قصيرة أو طويلة المدى. يمكن للشخص الذي لديه ذاكرة فوتوغرافية أن يغلق عينيه ويرى الشيء في ذهنه بوضوح كما لو كان قد التقط صورة ، حتى بعد أيام أو أسابيع من رؤية الشيء. هذا النوع من الذاكرة نادر جدًا ويصعب اختباره. يشك الباحثون في وجود هذا النوع من الذاكرة بالفعل.
الذاكرة التخيلية والتوحد
هناك ارتباط بين الذاكرة الاستدلالية والتوحد. من المعروف أن هناك أشخاصًا مصابين بالتوحد لديهم مستوى ذاكرة ليس ممتازًا فحسب ، بل إنه مذهل أيضًا. أشهر حالة كانت حالة Kim Peek ، تم تحويل قصته إلى فيلم مع فيلم Rain Man الذي لعبه الممثل Dustin Hoffman. أظهر بطل الرواية في الفيلم كيف يمكنه إلقاء نظرة على صفحة كتاب وحفظها إلى الأبد ، وهو أمر يمكن أن يفعله Kim Peek بالفعل. بالإضافة إلى ذلك ، كان قادرًا أيضًا على إجراء حسابات معقدة حقًا.
كانت قادرة على الاحتفاظ بآلاف الأعمال الأدبية ويمكنها حفظها في غضون ساعة ، عندما يحتاج أي شخص لديه قراءة سريعة لعدة ساعات فقط لقراءتها. كان Kim Peek مصابًا بالتوحد ولديه أيضًا العديد من صعوبات الاتصال والتواصل. أداء مهام يومية بسيطة في حياتك.
تطوير الذاكرة الاستدلالية ، هل هذا ممكن؟
يشبه الدماغ العضلة وبنفس الطريقة التي يمكنك من خلالها تدريب وتحسين مقاومة وكفاءة أي عضلة في جسمك ، يمكنك أيضًا تطوير عقلك وذاكرتك إلى مستويات عالية جدًا. على الرغم من أنه في الواقع ، لا يمكن تدريب امتلاك ذاكرة إيديتيك على تحقيقها بدقة ، والأكثر من ذلك ، أنه من الضروري أن يكون لديك استعداد طبيعي معين للحصول عليها.. إنه جزء صغير من سكان العالم يمتلك حقًا هذا النوع من الذاكرة ، لأنهم قادرون على استخدامه دون عناء.
على الرغم من أنك إذا كنت ترغب في تحسين ذاكرتك ، فهذا شيء يمكنك دائمًا القيام به في الوقت المحدد وهو مفيد لك أيضًا. سيساعدك تدريب ذاكرتك على تحسين نوعية حياتك وحتى تجنب الإصابة بأمراض التنكس العصبي في المستقبل. يعد تشغيل العقل ضروريًا لأي شخص ، وإذا كنت ترغب في الحصول على ذاكرة جيدة الآن وفي المستقبل ، فمن الضروري أن تبدأ العمل عليها باستخدام تمارين الذاكرة أو القدرة العقلية.
إن امتلاك ذاكرة تخيلية أمر معقد ، لكن امتلاك ذاكرة جيدة وقدرات عقلية يعتمد على مثابرتك!