في مدن الملاهي، للركوب في ألعاب معينة ، يجب أن يكون لدى المشاركين حد أدنى معين من العمر والطول. للتحكم في هذا الشرط الأخير ، يوجد عادة عند مدخل كل لعبة نوع من الأبواب به الحد الأدنى من الارتفاع الذي تتطلبه لوائح السلامة. إذا كان يجب على الطفل الانحناء للتمرير ، فهذا يعني أنه على مستوى المهمة ويمكنه ركوب الجاذبية.
عندما لا يصل رأس الطفل إلى الشريط الأفقيلا يسمحون له بالدخول، وفي أغلب الأحيان يغضب الطفل. حاول أن تمر مرارا وتكرارالكن بدلًا من الاقتراب، يبدو أن الحاجز يزداد ارتفاعًا. لن يُجدي أي نقاش؛ إذا قام الحارس بعمله، فلن يُسمح للطفل بالدخول.
هذا يحدث دائما. بعد بضعة أشهر عاد إلى مدينة الملاهي. لقد زاد طول الطفل سنتيمترين اثنين ليصل إلى الحد الأقصى. ما كان يُمثل مشكلةً مستعصيةً قبل بضعة أشهر لم يعد كذلك. ماذا حدث؟
الوقت!
لقد مر الوقت بكل بساطة.
مثل الطفل ينمو الإنسان مع تقدمه.
اليوم قد تجد نفسك مع حد يمنعك من الاستمرار ، وغدا مع الآخرين ، ولكن إذا كنت تفكر في نفسك من منظور طائرة بلا حدود و نمو لانهائي، يجب أن تفترض بمسؤولية أنه لا توجد حدود لإمكانياتك.
إذا كانت الرغبة في ذلك تواصل على طريق تحسين الشخصية أكثر من الكسل ، سوف نتعلم أن لدينا بالتأكيد حدودنا وإعاقاتنا ، لكننا سنكتشف أن بعض هذه القيود ليست بالضرورة إلى الأبد.
المسار: النور والظل وهدف للاستمتاع به
الذكاء العاطفي وتطبيقاته في الحياة اليومية
معرفة الذات:راقب مشاعرك ومحفزاتها؛ يوميات عاطفية يكشف patrones أدوات. ضبط النفس:توقف قبل الرد واستخدم تنفسك للرد بهدوء. تعاطف:تأكد من صحة مشاعر الآخرين قبل تقديم النصيحة. إصرار: يعبر عن الاحتياجات بعبارات تبدأ بحرف "أنا". ادارة الاجهاد:قم بتقسيم المهام الكبيرة، وخذ فترات راحة، ومارس الاسترخاء. ردود الفعل:اطلب الآراء لرؤية النقاط العمياء. عقلية النمو: يفسر الأخطاء على أنها التعلم ويتحسن مع الممارسة.
الركائز التي تدعم تقدمك المستدام
معرفة الذات (كيفية تفعيل خرائط جوجل: تعرف على مكان وجودك)؛ تحديد نقاط القوة ومجالات التحسين. الأهداف الذكية: محددة، وقابلة للقياس، وقابلة للتحقيق، وذات صلة، ومحددة بوقت؛ قم بتقسيم الأهداف الكبيرة إلى خطوات صغيرة. عقلية النمو: اطرح الأسئلة حول المعتقدات المحدودة واستبدل "لا أستطيع" بـ "ليس بعد".
- لا يوجد حد للعمر، عملية تقدمية.
- الاستمرارية والتعديل المستمر.
- ثبات- التقييم الذاتي والتفاني.
- هجر من العادات الخاطئة.
- تعلم من الأخطاء بشكل نشط.
- تخطيط وتنظيم واقعي.
- احترام والثقة.
- تنمية الشخصية والمهنية.
- موقف ايجابي في مواجهة الحياة اليومية.
- نوعية الحياة وحب الذات.
استراتيجيات عملية لتغيير السلوكيات
- عرض:راجع أدائك وإنجازاتك عقليًا.
- اكتشاف:كلما كانت الخريطة أكثر وضوحًا، كلما زادت احتمالية وصولك.
- ثبات:الخطوات الصغيرة اليومية تدعم التقدم.
- التقدم:يزيد من التحدي بطريقة منظمة.
- الدافع الذاتي:كن أول من يتحرك كل صباح.
- التوازن العاطفي: اعتني بصحتك النفسية لتحقيق أهدافك.
التطبيقات الرئيسية: العمل والعلاقات والرفاهية
مهنة: عقلية النمو، المهارات الناعمة (الذكاء العاطفي، والتواصل، والتفكير النقدي، والإبداع) والتركيز على ما يعطي إحساس إلى يومك (الانضباط الذي يولد السعادة أيضًا). العلاقات: الاستماع النشط، الحزم، حدود ودائرة ملهمة. الصحة: التغذية البسيطة والواعية، والحركة التي تستمتع بها و نوم مريح للأداء والوضوح.
تغير الدماغ وتحديث المعتقدات
المرونة العصبية:يتكيف الدماغ مع الممارسة (كما هو الحال عندما يقوي حفظ الطرق الذاكرة المكانية). كرينسياس:تساءل عن "القواعد الاجتماعية غير المرغوب فيها" التي تحد من إمكاناتك وأنشئ تعريفك الخاص للنجاح. أمثلة:لم تمنع الرفضيات الأولية المراجعين من تحقيق تأثير عالمي؛ وكان الاختلاف بينهما تعلم بسرعة وتستمر.
الموارد والمجتمعات لمواصلة النمو
منصات وتقدم المجتمعات العالمية محتوى مجانيًا ومدفوع الأجر (الدورات التدريبية) مع خبراء مثل فيشن لاكياني, ماريسا بير, جيم كويك, سادغورو o روبن شارما. وتؤكد برامجهم على التخلص من القيود وتدريب العقل والعادات والتواصل مع مجتمع الذي يقود. عند الانضمام إلى أي خدمة، تحقق من سياسة الخصوصية.
- السلطة بلا حدود (توني روبنز): تمكين القرارات والحالات الداخلية.
- بحث الرجل عن المعنى (فيكتور فرانكل): الحس كقوة دافعة في مواجهة الشدائد.
- فكر و كن غنيا (نابليون هيل): التركيز والمعتقدات في خدمة الأهداف.
مثل الطفل الذي يتجاوز الحد في النهاية، يتسارع تقدمك عندما تحدد أهداف واضحة، أنت تتدرب المهارات العاطفية، اختار أنت عادات مستدام وتحيط نفسك ببيئة جيدة؛ إذا كان هناك حد يمنعك اليوم، فقد يكون غدًا هو أفضل ما لديك نقطة الدعم ينمو.